農場大幫手三部曲之播種篇已於10/25日圓滿落幕，此次參加人數比上次多出一倍，可見”好康逗相報”的功效。

這次要栽種的是高麗菜，大結頭菜，青花菜，採用的是”穴播”法。農場工作人員貼心的預先已將穴挖好並填入肥料，志工們從場長手中接下菜苗後，按照場長的指示先將肥料與泥土預拌好，挖開約一個手掌深的穴後將菜苗置入埋好，覆蓋上約兩指深的土壤還要露出菜芽才算完成。說來容易做來難。場長估計沒經驗的我們第一次嘗試約只有五成的”良率”。因為這牽涉到農場接下來的收益，著實馬虎不得，在場長巡檢指出不良後，大夥重工才總算將良率拉到七成以上。

在另一頭，長工之子Simon與其它志工正依指示拔草，並為紅蘿蔔”疏苗”，也就是把灑播後發芽太密的植株拔掉，給作物一個適合的生長空間。因為此項操作難度較高，一但誤拔紅蘿蔔苗候就算再種回也活不了了，因此只限定由成人來做。

正當大夥稍事休息的時候，場長說出了極富禪意的話，大意是說從事農作必須專注，心無旁騖，除了眼下的事任何外來的思緒都是多餘的，這就是”覺”。高科技業的員工長期處在競爭壓力下，更需要練就沉著自持的功力，這時不妨考慮多多從事具有療癒效果的農作與植栽活動。

收工後，場長為了慰勞志工的辛苦，特地現採花椰菜，親自下廚用無鹽無油的方式，讓大家享用健康原味的自然美食，也為活動留下餘韻。

末記。農場確實需要幫手，感念新日光志工的熱情，如果有志工想多了解蔬果種植，甚至有意將此作為第二專長的，只要願意經常撥空前去幫忙，場長將不吝傾囊相授所有知識。另外一方面也可以培養成”新日光農場大幫手”的種子教練，讓往後前來協助的大幫手們更快更好的發揮戰力。(Herbert)